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寡婦年金と死亡一時金とは?両方もらえない?請求方法と期限を解説

2026年8月17日監修:ReliefNote 創業者 北林 歩読了 約8分
結論

寡婦年金と死亡一時金は同時には受け取れず、どちらか一方だけを選んで請求します。どちらも国民年金第1号被保険者だった方の遺族向けの給付で、寡婦年金の時効は死亡日翌日から5年、死亡一時金は2年です。

この記事の内容
  1. 寡婦年金の受給要件とは
  2. 死亡一時金の受給要件とは
  3. 併給はできない、有利な方をどう選ぶか
  4. 請求先と必要書類
  5. 請求期限(時効)を過ぎたらどうなる
  6. 遺族基礎年金の対象外家庭で検討したい理由
  7. よくある質問

会社員だった夫が亡くなった場合は遺族厚生年金が話題になりますが、自営業やフリーランスなど国民年金第1号被保険者だった夫を亡くした妻には、代わりに「寡婦年金」または「死亡一時金」という制度があります。名前が似ていて混同されがちですが、要件も金額の仕組みも異なり、両方は受け取れません。この記事では違いと選び方、請求の流れを整理します。

1. 寡婦年金の受給要件とは

寡婦年金は、国民年金の第1号被保険者だった夫を亡くした妻に対して、60歳から65歳になるまでの間支給される年金です。主な要件は次のとおりです。

支給額は、夫が受け取れたはずの老齢基礎年金額をもとに計算され、妻自身が65歳になると打ち切られます。あくまで「妻自身が65歳になるまでのつなぎ」の年金という位置づけです。

2. 死亡一時金の受給要件とは

死亡一時金は、国民年金第1号被保険者として保険料を納めた人が、老齢基礎年金・障害基礎年金のどちらも受け取らないまま亡くなったときに、遺族へ一括で支給されるお金です。

金額は納付済みの月数の区分に応じて段階的に定められています。具体的な金額区分は改定されることがあるため、請求時に市区町村役場や年金事務所で最新の金額を確認してください。

3. 併給はできない、有利な方をどう選ぶか

亡くなった夫の状況によっては、寡婦年金・死亡一時金の両方の要件を満たすケースがあります。しかし制度上、両方を受け取ることはできず、どちらか一方を選択しなければなりません。

どちらが得かは、夫の納付期間・妻の年齢・支給額の計算によって変わります。自己判断せず、年金事務所や市区町村の年金窓口で試算してもらうと安心です。

4. 請求先と必要書類

寡婦年金・死亡一時金は、どちらも住所地の市区町村役場の年金窓口、または年金事務所で請求できます。一般的に必要とされる書類は次のとおりですが、家族構成や年金の加入状況によって異なるため、事前に窓口へ確認してから出向くとスムーズです。

遺族年金全般の請求の流れは、関連記事「遺族年金の請求方法」でも詳しく解説しています。あわせて確認しておくと手続き全体の見通しが立てやすくなります。

5. 請求期限(時効)を過ぎたらどうなる

給付請求期限(時効)起算日
寡婦年金5年夫が亡くなった日の翌日
死亡一時金2年亡くなった日の翌日

この期限を過ぎると、原則として時効により請求できなくなります。特に死亡一時金は時効が2年と短いため、「相続の手続きが落ち着いてから」と後回しにしていると期限を過ぎてしまうことがあります。死亡直後の届出が一段落したら、忘れないうちに年金事務所へ確認しておくのが安全です。未支給年金など他の年金手続きについては「未支給年金の請求方法」もあわせてご覧ください。

6. 遺族基礎年金の対象外家庭で検討したい理由

遺族基礎年金は、原則として「子のある配偶者」または「子」が対象です。そのため、子がいない夫婦や、子がすでに成人している(18歳到達年度末を過ぎた)家庭では、遺族基礎年金を受け取ることができません。

さらに、亡くなった夫が自営業やフリーランスなどの第1号被保険者だった場合、会社員のような遺族厚生年金もありません。このような家庭では、寡婦年金や死亡一時金が実質的に唯一の遺族向け給付になることがあります。「うちは対象外だろう」と思い込まず、要件に当てはまらないか一度確認しておくことをおすすめします。

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7. よくある質問

寡婦年金と死亡一時金は両方もらえますか?

いいえ、両方の受給要件を満たしていても併給はできず、どちらか一方だけを選んで請求します。年齢や見込み受給額を比較して有利な方を選ぶのが一般的です。

寡婦年金の受給要件は?

亡くなった夫が国民年金第1号被保険者として保険料を納めた期間が10年以上あり、老齢基礎年金・障害基礎年金を受け取ったことがなく、婚姻関係が10年以上続いた妻が対象です。妻が60歳から65歳になるまで支給されます。

死亡一時金の請求期限はいつまでですか?

死亡日の翌日から2年以内です。寡婦年金の時効は5年ですが、死亡一時金は2年と短いため、対象になりそうな場合は早めに市区町村役場や年金事務所へ確認することが大切です。

子どもがいない場合、遺族年金はもらえませんか?

遺族基礎年金は原則「子のある配偶者」または「子」が対象のため、子がいない、または子が成人している家庭は対象外になります。この場合、第1号被保険者の遺族には寡婦年金・死亡一時金が実質的な遺族給付になることがあります。

リリーフノート
北林 歩 ReliefNote 創業者。家族の重要情報マネージャ「ReliefNote」を開発。